yoga
det är bra för mig
jag får lära mig andas rätt, vilket inte är så lätt när man knappt kan andas igenom nosen. men jag kämpar!
den där jäkla positionen "krigaren" är riktigt svår..ena foten fram rakt fram och den andra bak diagonalt händerna mot himlen. fan svårt att förklara jag får visa ;)
men jag får iaf ner händerna i golvet med raka ben i slutet av passet :) det är bra, för att vara jag! så det går åt rätt håll, och ja jag gillar det..även fast det kanske inte riktigt är mitt typ av pass. men man kan faktiskt ha flera sidor!
jag kommer in i mig själv, med hjälp av andningen, koncentrationen och tillit till mig själv. känslan av att bli längre än man trodde att man kunde bli är härligt..och får mig att vilja kämpa mer!
kram till er från mig !
och grattis oskar, på födelsedagen!! hoppas haft en toppen dag :)
jag får lära mig andas rätt, vilket inte är så lätt när man knappt kan andas igenom nosen. men jag kämpar!
den där jäkla positionen "krigaren" är riktigt svår..ena foten fram rakt fram och den andra bak diagonalt händerna mot himlen. fan svårt att förklara jag får visa ;)
men jag får iaf ner händerna i golvet med raka ben i slutet av passet :) det är bra, för att vara jag! så det går åt rätt håll, och ja jag gillar det..även fast det kanske inte riktigt är mitt typ av pass. men man kan faktiskt ha flera sidor!
jag kommer in i mig själv, med hjälp av andningen, koncentrationen och tillit till mig själv. känslan av att bli längre än man trodde att man kunde bli är härligt..och får mig att vilja kämpa mer!
kram till er från mig !
och grattis oskar, på födelsedagen!! hoppas haft en toppen dag :)
Kommentarer
Postat av: Oskar
Som du vet blev den riktigt bra! är dock "nästan" sjuk idag, ack ack... boka tåg fan nu! kram
Trackback
